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为什么很多人说“人老眼先衰，大眼更易衰”？小眼睛有福了！

为什么很多人说“人老眼先衰，大眼更易衰”？小眼睛有福了！

大部分人的衰老，其实都是从眼睛开始，这不单是因为眼周的结构脆弱，还有一个原因就是生活中大部分情绪其实都是从眼睛开始。
我们的眼眶周围环绕着一圈肌肉，是我们重要的面部表情肌，睁眼、闭眼、很多表情都离不开这圈肌肉的运动。
为什么说眼睛越大的人似乎更容易衰老呢？
因为大眼睛意味着眼裂宽度和高度也就更长。我们每天眨眼的次数高达几万次，眼睛大，眼裂长，那肌肉的动作幅度也就越大，牵扯眼周皮肤的范围也会更大。
长时间反复的眼周运动，再加上年龄的增加，自身胶原蛋白合成能力变弱，眼轮匝肌和皮肤松弛下垂，就会产生眼袋。
其次随着年龄增长，骨骼老化，眶骨也会慢慢越变越大。而眼睛大的人一般眶骨本身都比较大，随着骨吸收之后造成的支撑力减弱，就会加重眼窝凹陷和眼袋泪沟的问题。
同时骨支撑减弱，外侧上眼睑受到下眼睑牵拉，加重眼睛外侧的下垂，导致眼尾下垂，更容易产生鱼尾纹。


眼周的问题一定是预防大于治疗的。如果本身眼睛比较大，一定要比其他人更早开始进行眼部的抗衰，从生活上我们可以采取相应的一些策略来进行延缓。
1、加强眼部防晒，预防紫外线引起的光老化、色斑等问题的形成和加重，减少紫外线对眼部的损害。
2、均衡饮食，有益于眼部健康的食物，保证每日的维生素摄入，包括维生素A、C、E和不饱和脂肪酸，增强眼部组织的抗氧化能力。
3、充足睡眠与合理用眼，保证充足的睡眠时间，避免长时间用眼和熬夜。
4、适当眼部护理，使用温和的眼霜进行日常护理，保持眼部肌肤的水分和弹性。
如果已经出现上眼睑严重下垂，眼袋严重膨出，下眼睑位置降低，处于这个级别的衰老程度，这种结构型的变化，想要调整就必须采取医疗的方式。
我是陈雪涛，感谢大家的关注！关于眼部年轻化，大家有什么不懂的问题，都可以评论或私信给我留言，看到后都会为大家一一解答。#寻找热爱表达的你#

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